Ce circuit, souvent en balcon sur les deux versants des gorges, est très rythmé par des enchaînements de montées et de descentes. Par temps chaud, la baignade est recommandée à l'arrivée.


Monter par la D 942 sur 100 m, s'engager sur le sentier en contrebas du mur et franchir le pont roman (les ruines du moulin de Pomet emporté par la crue de 1901 se trouvent sur la droite). Remonter par le sentier de gauche. 
A l'embranchement, prendre le sentier de droite (direction "Saint-Pierrre-d'Avez"). Il parcourt les gorges en montagnes russes. Après l'aire de pique-nique, laisser à droite la sente qui va vers la passerelle, monter à gauche, puis rester à droite (direction "Rocher du Château"). Le sentier continue en traversée. Gravir le raidillon et aller tout droit.
Au collet qui domine la Roche Coupée, profiter du point de vue et descendre. Le sentier, en montagnes russes, parfois creusé dans la falaise, se poursuit non loin de la Méouge (brefs passages étroits dégradés!). Contourner le rocher du Château (tour naturelle torsadée, rescarpée de l'érosion). Après le raidillon et la traversée, parvenir à une intersection. 
Prendre le sentier à droite (direction "Barret-sur-Méouge"). Dévaler la pente, franchir à gué le torrent d'Ourse et remonter. Au poteau 367, descendre par la D 124a puis, suivre la D 942 à droite sur 150 m.
Gravir à gauche la sente dans la garrigue (direction "Pomet"). Continuer en montagnes russes jusqu'à l'arête (point de vue). Dévaler la pente sur l'autre versant, obliquer à gauche et, en traversée, gagner une seconde arête, dominant la Roche Coupée. Descendre à gauche jusqu'à la plantation de pins. Poursuivre à flanc puis en descente. Franchir le torrent de Peysson à gué, remonter en face dans la pinède et atteindre une grande clairière sur la crête (zone d'atterrissage pour parapentes). Prendre la piste à gauche.
Descendre par la route à droite sur 2 km, passer le pont et tourner à droite vers Pomet.
Ne pas monter dans le hameau, mais continuer par la route en contrebas. Elle domine la Méouge, passe au Banc du Bouc (table de lecture) et ramène au parking.