Marchez en France
Que du bonheur dans ce si joli pays
Coccinelle posée sur la branche/Collection Tourisme Gers/J. Sandras
Pas de mauvaise surprise, ceux présentés par l’ensemble des Comités Départementaux ont été soigneusement sélectionnés et font l’objet d’un entretien régulier. Pour participer au maintien de la qualité des sites, si vous constatez un problème (dépôt d’ordures sauvage, un arbre couché sur votre parcours, …), signalez le sur :
Ou téléchargez l’application Suricate sur votre mobile et signalez les problèmes rencontrés pendant vos sorties.
ATTENTION : pour des problèmes urgents nécessitant une intervention rapide des services de secours ou des autorités utilisez les numéros d’urgence (15, 17, 18, 112)
Soulane de Sentein
Visites des villages biroussans aux belles églises, aux maisons typiques et granges foraines avec leurs toitures d’ardoises grises et vue panoramique sur les sommets voisins et la vallée du Biros.
Période d'ouverture
Toute l'année tous les jours.
Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.
Mis à jour par
Office de Tourisme Couserans Pyrénées - 26/11/2025
www.tourisme-couserans-pyrenees.com/
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Environnements
En forêt
Moins de 10 min d’un arrêt de bus à pied
A la campagne
Centre village
Contact
Téléphone : 05 61 96 26 60
Email : contact@tourisme-couserans-pyrenees.com
Site web : https://www.tourisme-couserans-pyrenees.com/
Facebook : https://www.facebook.com/TourismeCouseransPyrenees/
Nature du terrain
Terre
Revêtement dur (goudron, ciment, plancher)
Compléments de localisation
Accès routier : A Castillon prendre le D4 jusqu'à Sentein.
Références Topo guides et cartographiques
Références cartographiques :
Carte IGN TOP 25 - 1947 OT Aspet – Pic de Maubermé
Compléments d'accueil
Vous êtes au cœur du Parc Naturel des Pyrénées Ariégeoises.
Nous vous encourageons à adopter un comportement responsable dans ce milieu fragile et partagé.
- Rester sur les sentiers et emporter ses déchets.
- Observer la flore sans la cueillir.
- Rester discret, pour les animaux sauvages.
- Dans les zones d’estive, penser à refermer les clôtures et barrières. Ne pas approcher ni nourrir les animaux. Si un Patou (chien de protection des troupeaux) s’approche de vous, écartez-vous lentement et calmement. Pas de grands gestes ni de cris, même s’il aboie, car il vous considérerait comme une menace. S’il vous suit, ignorez-le.
- La baignade dans les lacs est déconseillée. La crème solaire (même bio !) et autres cosmétiques sont source de pollution dans ce milieu fragile.
- Le bivouac est autorisé, mais seulement entre 19h et 9h, et à plus d’une heure de marche d’un parking.
- En période de sécheresse tout feu est interdit. Dans les autres cas, les feux sont autorisés seulement à plus de 200m d’une forêt. Préférer les réchauds aux foyers naturels.
- En cas de rencontre, très peu probable, avec un ours (qui cherche à tout prix à nous éviter) : manifestez-vous calmement, éloignez-vous progressivement, et ne courrez pas.
Topo/pas à pas
1/ Eglise de Sentein 0 h - 735m
Vous remontez la route d'Antras. Après les dernières maisons du village, vous trouverez le sentier sur votre gauche. Ce sentier grimpe, puis traverse la route et remonte en pleine pente. Plus haut on coupe une nouvelle fois la route pour aboutir sur la route et au
2/ Village d'Antras 0h35 - 920m
Profitez en pour faire un petit tour dans le village !
L'itinéraire se poursuit à droite vers Irazein. La route goudronnée devient rapidement piste forestière.
Après un long moment elle amorce une descente et en bas de celle-ci un virage à gauche et une
3/ Bifurcation 1h20 - 850m
Vous pouvez en profiter pour visiter le village d'Irazein.
Vous quittez la piste pour prendre le sentier à droite qui descend jusqu'au lieu-dit de Hounal. La route à droite, vous mènera à
4/ L'église de Sentein 1h50 - 735m
Plan IGN
Photos aériennes / IGN
Carte des pentes (plan IGN)
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Birolez - Épicerie/Bar du Biros
Nous vous accueillons dans une ambiance calme et nature avec vue sur le Pic de l'Har au cœur de la vallée du Biros.
Épicerie proposant l'essentiel pour passer un agréable séjour.
Alimentation générale, fromage et charcuterie locale, fruits et légumes, produits locaux, vrac, service gaz, accès wifi, etc...
Au bar vous trouverez des café, thé, boisson fraîche, bière locale en pression, jus de fruits, limonade, verre de vin ainsi que planches et tapas.
